Овощи, обжаренные во фритюре

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

52 ккал /
216 кДж

2.08 %

Белки

1.8 г

2.77 %

Жиры

4.1 г

6.31 %

Углеводы

2.1 г

0.53 %

Пищевые волокна

1.8 г

5.29 %

Вода

88.1 г

2.94 %

Минералы

% от РСП

Натрий

399 мг

19.95 %

Калий

119 мг

2.53 %

Кальций

13 мг

1.3 %

Магний

9 мг

2.25 %

Фосфор

32 мг

2.67 %

Хлор

616мг

10.27 %

% от РСП

Железо

0.96 мг

8 %

Медь

0.05 мг

3.85 %

Цинк

0.2 мг

1.67 %

Марганец

0.11 мг

0.42 %

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

%

мкг

Каротин

1150 %

575 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

8.4 %

1.26 мг

Тиамин

0.25 %

0.03 мг

Рибофлавин

0.76 %

0.13 мг

Ниацин

1.5 %

0.3 мг

Триптофан/60

0.12 %

0.3 мг

Витамин В6

0.03 %

0.05 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

0.75 %

3 мкг

Пантотенаты

3 %

0.3 мг

Биотин

11 %

3.3 мкг

Витамин С

2 %

2 мг

Жиры и сахара

Крахмал

1.6 г

Общее содержание сахаров

0.2 г

Глюкоза

г

Фруктоза

0.2 г

Сахароза

г

Мальтоза

г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

0.77 г

Мононенасыщенные жиры

2.18 г

Полиненасыщенные жиры

0.56 г

Трансизомеры

г

Холестерин

1 мг

Возврат к списку