Орех кешью, соленый, поджаренный

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

2036.67 ккал /
8443.33 кДж

81.47 %

Белки

68.33 г

105.13 %

Жиры

169.67 г

261.03 %

Углеводы

62.67 г

15.67 %

Пищевые волокна

10.67 г

31.37 %

Вода

8 г

0.27 %

Минералы

% от РСП

Натрий

966.67 мг

48.33 %

Калий

2433.33 мг

51.77 %

Кальций

116.67 мг

11.67 %

Магний

833.33 мг

208.33 %

Фосфор

1700 мг

141.67 %

Хлор

1633.33мг

27.22 %

% от РСП

Железо

20.67 мг

172.22 %

Медь

6.8 мг

523.08 %

Цинк

19 мг

158.33 %

Марганец

6 мг

23.08 %

Селен

113.33 мкг

161.9 %

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

40 %

20 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

28.89 %

4.33 мг

Тиамин

11.39 %

1.37 мг

Рибофлавин

3.14 %

0.53 мг

Ниацин

21.67 %

4.33 мг

Триптофан/60

6.93 %

17.33 мг

Витамин В6

0.72 %

1.43 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

56.67 %

226.67 мкг

Пантотенаты

36 %

3.6 мг

Биотин

144.44 %

43.33 мкг

Витамин С

0 %

0 мг

Жиры и сахара

Крахмал

44 г

Общее содержание сахаров

18.67 г

Глюкоза

0 г

Фруктоза

0 г

Сахароза

18.67 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

33.67 г

Мононенасыщенные жиры

98 г

Полиненасыщенные жиры

30.33 г

Трансизомеры

0 г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку