Кожа индейки, сухая, жареная

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

481 ккал /
1995 кДж

19.24 %

Белки

29.9 г

46 %

Жиры

40.2 г

61.85 %

Углеводы

0 г

0 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

29.5 г

0.98 %

Минералы

% от РСП

Натрий

110 мг

5.5 %

Калий

330 мг

7.02 %

Кальций

20 мг

2 %

Магний

33 мг

8.25 %

Фосфор

250 мг

20.83 %

Хлор

мг

%

% от РСП

Железо

1.6 мг

13.33 %

Медь

0.07 мг

5.38 %

Цинк

1.8 мг

15 %

Марганец

0.03 мг

0.12 %

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

%

мкг

Каротин

%

мкг

Витамин D

%

мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

%

мг

Рибофлавин

%

мг

Ниацин

%

мг

Триптофан/60

%

мг

Витамин В6

%

мкг

Витамин В12

%

мкг

Фолаты

%

мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

0 %

0 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

0 г

Глюкоза

0 г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

г

Лактоза

г

Насыщеннные жиры

13.2 г

Мононенасыщенные жиры

15.6 г

Полиненасыщенные жиры

8.8 г

Трансизомеры

0.6 г

Холестерин

290 мг

Возврат к списку