Бекон (спинка), сырой

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

252.94 ккал /
1048.24 кДж

10.12 %

Белки

19.41 г

29.86 %

Жиры

19.41 г

29.86 %

Углеводы

0 г

0 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

75.18 г

2.51 %

Минералы

% от РСП

Натрий

1811.76 мг

90.59 %

Калий

352.94 мг

7.51 %

Кальций

5.88 мг

0.59 %

Магний

20 мг

5 %

Фосфор

176.47 мг

14.71 %

Хлор

2764.71мг

46.08 %

% от РСП

Железо

0.47 мг

3.92 %

Медь

0.07 мг

5.43 %

Цинк

1.41 мг

11.76 %

Марганец

0.01 мг

0.05 %

Селен

9.41 мкг

13.45 %

Йод

5.88 мкг

3.92 %

Витамины

Ретинол

%

мкг

Каротин

%

мкг

Витамин D

0.14 %

0.35 мкг

Витамин Е

0.16 %

0.02 мг

Тиамин

6.18 %

0.74 мг

Рибофлавин

0.76 %

0.13 мг

Ниацин

32.94 %

6.59 мг

Триптофан/60

1.22 %

3.06 мг

Витамин В6

0.27 %

0.54 мкг

Витамин В12

%

мкг

Фолаты

0.88 %

3.53 мкг

Пантотенаты

11.76 %

1.18 мг

Биотин

7.84 %

2.35 мкг

Витамин С

1.18 %

1.18 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

0 г

Глюкоза

0 г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

г

Лактоза

г

Насыщеннные жиры

7.29 г

Мононенасыщенные жиры

8.12 г

Полиненасыщенные жиры

2.59 г

Трансизомеры

0.12 г

Холестерин

62.35 мг

Возврат к списку