Жимолость

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

68.75 ккал /
0 кДж

2.75 %

Белки

г

%

Жиры

г

%

Углеводы

г

%

Пищевые волокна

3.75 г

11.03 %

Вода

106.25 г

3.54 %

Минералы

% от РСП

Натрий

6.25 мг

0.31 %

Калий

250 мг

5.32 %

Кальций

25 мг

2.5 %

Магний

18.75 мг

4.69 %

Фосфор

37.5 мг

3.13 %

Хлор

12.5мг

0.21 %

% от РСП

Железо

мг

%

Медь

мг

%

Цинк

мг

%

Марганец

мг

%

Селен

мкг

%

Йод

1.25 мкг

0.83 %

Витамины

Ретинол

1.39 %

12.5 мкг

Каротин

125 %

62.5 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

%

мг

Рибофлавин

%

мг

Ниацин

%

мг

Триптофан/60

%

мг

Витамин В6

%

мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

3.13 %

12.5 мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

4.17 %

1.25 мкг

Витамин С

37.5 %

37.5 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

10 г

Глюкоза

3.75 г

Фруктоза

3.75 г

Сахароза

2.5 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

0 г

Мононенасыщенные жиры

0 г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

0 г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку