Терн с сахаром

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

74 ккал /
316 кДж

2.96 %

Белки

0.4 г

0.62 %

Жиры

г

%

Углеводы

19.3 г

4.83 %

Пищевые волокна

1.5 г

4.41 %

Вода

70.6 г

2.35 %

Минералы

% от РСП

Натрий

1 мг

0.05 %

Калий

240 мг

5.11 %

Кальций

19 мг

1.9 %

Магний

9 мг

2.25 %

Фосфор

13 мг

1.08 %

Хлор

мг

%

% от РСП

Железо

0.3 мг

2.5 %

Медь

0.07 мг

5.38 %

Цинк

0.1 мг

0.83 %

Марганец

мг

%

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

480 %

240 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

3.8 %

0.57 мг

Тиамин

0.5 %

0.06 мг

Рибофлавин

0.12 %

0.02 мг

Ниацин

1 %

0.2 мг

Триптофан/60

0.04 %

0.1 мг

Витамин В6

0.02 %

0.03 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

%

мкг

Пантотенаты

1.7 %

0.17 мг

Биотин

0.33 %

0.1 мкг

Витамин С

3 %

3 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

19.3 г

Глюкоза

4.9 г

Фруктоза

3.4 г

Сахароза

11.1 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку