Малина

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

31.25 ккал /
136.25 кДж

1.25 %

Белки

г

%

Жиры

г

%

Углеводы

г

%

Пищевые волокна

2.5 г

7.35 %

Вода

108.75 г

3.63 %

Минералы

% от РСП

Натрий

3.75 мг

0.19 %

Калий

212.5 мг

4.52 %

Кальций

31.25 мг

3.13 %

Магний

23.75 мг

5.94 %

Фосфор

38.75 мг

3.23 %

Хлор

27.5мг

0.46 %

% от РСП

Железо

мг

%

Медь

мг

%

Цинк

мг

%

Марганец

мг

%

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

15 %

7.5 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

%

мг

Рибофлавин

%

мг

Ниацин

%

мг

Триптофан/60

%

мг

Витамин В6

%

мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

10.31 %

41.25 мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

%

мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

г

Глюкоза

г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку

title3

Рецепты