Изюм-кишмиш

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

916.67 ккал /
3903.33 кДж

36.67 %

Белки

9 г

13.85 %

Жиры

1.33 г

2.05 %

Углеводы

231.33 г

57.83 %

Пищевые волокна

6.67 г

19.61 %

Вода

50.67 г

1.69 %

Минералы

% от РСП

Натрий

63.33 мг

3.17 %

Калий

3533.33 мг

75.18 %

Кальций

213.33 мг

21.33 %

Магний

103.33 мг

25.83 %

Фосфор

286.67 мг

23.89 %

Хлор

53.33мг

0.89 %

% от РСП

Железо

7.33 мг

61.11 %

Медь

1.33 мг

102.56 %

Цинк

1 мг

8.33 %

Марганец

1 мг

3.85 %

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

80 %

40 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

15.56 %

2.33 мг

Тиамин

2.5 %

0.3 мг

Рибофлавин

0.98 %

0.17 мг

Ниацин

13.33 %

2.67 мг

Триптофан/60

0.27 %

0.67 мг

Витамин В6

0.42 %

0.83 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

22.5 %

90 мкг

Пантотенаты

3 %

0.3 мг

Биотин

53.33 %

16 мкг

Витамин С

%

мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

231.33 г

Глюкоза

116 г

Фруктоза

115.33 г

Сахароза

г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку