Ревень, отваренный с сахаром

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

48 ккал /
203 кДж

1.92 %

Белки

0.9 г

1.38 %

Жиры

0.1 г

0.15 %

Углеводы

11.5 г

2.88 %

Пищевые волокна

1.2 г

3.53 %

Вода

84.6 г

2.82 %

Минералы

% от РСП

Натрий

1 мг

0.05 %

Калий

210 мг

4.47 %

Кальций

33 мг

3.3 %

Магний

6 мг

1.5 %

Фосфор

18 мг

1.5 %

Хлор

75мг

1.25 %

% от РСП

Железо

0.1 мг

0.83 %

Медь

0.02 мг

1.54 %

Цинк

мг

%

Марганец

0.3 мг

1.15 %

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

56 %

28 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

1.13 %

0.17 мг

Тиамин

0.25 %

0.03 мг

Рибофлавин

0.12 %

0.02 мг

Ниацин

1 %

0.2 мг

Триптофан/60

0.04 %

0.1 мг

Витамин В6

0.01 %

0.02 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

1 %

4 мкг

Пантотенаты

0.8 %

0.08 мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

5 %

5 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

11.5 г

Глюкоза

1.2 г

Фруктоза

1.2 г

Сахароза

9.1 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку